Oignon rouge bio 200 gr
L'oignon rouge est une autre variété d'oignon, tout aussi adaptée à la préparation de vos plats, des plus rustiques au plus raffinés !
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Informations nutritionnelles
Pour 100 gr :
Énergie : 182 Kj / 42 Kcal
Matières grasses : 0,58g dont acides gras saturés 0,04g
Glucides : 7,37g dont sucres 5,35g
Fibres : 1,42g
Protéines : 1,25g
Conseils de préparation
- Salade d'oignons rouges et feta : Mélangez oignons rouges émincés, feta et roquette, assaisonnez.
- Tartines oignon rouge et chèvre : Faites griller du pain, ajoutez oignon rouge sauté et fromage de chèvre.
- Compote d'oignons rouges : Faites cuire des oignons rouges avec du sucre et du vinaigre balsamique.
- Oignons rouges rôtis au four : Coupez en quartiers, arrosez d'huile d'olive, sel et poivre, puis rôtissez.
- Tacos à l'oignon rouge : Garnissez des tortillas avec oignons rouges marinés, avocat et salsa.
- Soupe d'oignons rouges : Faites revenir oignons rouges, ajoutez bouillon et laissez mijoter.